چگونه از خیانت عاطفی جلوگیری کنیم؟

خیانت عاطفی

خیانت عاطفی

اگر ارتباط عاطفی شما غنی نیست این احتمال برای تان مطرح است که همسر شما توجه را از منبع دیگری مطالبه کند.

اگر احساس می کنید همسر تان نسبت به شما بی تفاوت شده و زندگی شما گرمای سابق را ندارد.

احتیاج به بازسازی ارتباط تان دارید.وممکن هست دچار خیانت عاطفی شده باشید

معمولا بهترین روش برای احیا کردن این ارتباط کمک گرفتن از مشاوره خانواده است.

مشاور خانواده با کمترین سوءگیری سعی در حل مشکلات افراد دارد.

این مشاوران می توانند علاوه بر یافتن ریشه مسائل و مشکلات تان راهکارهایی برای بازسازی و احیا رابطه پیشنهاد کنند.

همچنین اگر احساس می کنید رفتار همسر تان به صورت نوسانی و غیرقابل پیش بینی است.

بهتر است مسأله را با یک روانپزشک در میان بگذارید.

ممکن است همسر شما مبتلا به بیماری باشد که نیاز به مصرف دارو دارد.

داروهایی که برای این مشکل وجود دارد بر خلق افراد تاثیر می گذارد و آن را تثبیت می کند.

کنار آمدن با مسئله خیانت

اگر متوجه شدیم در رابطه عاطفی مان، همسر مان خیانت می کند تکلیف چیست؟

هیچ نسخه کلی برای این امر وجود ندارد.

بهترین و موثرترین راه برای ما صحبت کردن، کند و کاو مسئله، بررسی خشم مان و ارزش ارتباط است.

اگر به هر دلیلی رابطه برای تان مهم تر است و قصد بخشیدن همسر تان را دارید باید بدانید که نیازمند اصلاح ارتباط تان به هر شکل هستید.

اگر خشمی درون تان حس می کنید، ولی سعی در نادیده گرفتن آن دارید.

باید توجه کنید که این خشم در آینده در رابطه شما بالا آمده و در انتظار فرصت برای انتقام گیری می باشد.

بهترین کار، حل کردن تعارض حاصل به کمک مشاوری متخصص است، زوج درمانی می تواند در این زمینه یاری رسان باشد.

اما به هر صورت بهتر است از گرفتن تصمیم های ناگهانی خودداری کرده.

سعی در حل کردن ابتدایی ماجرا در درون خودمان کنیم.

به خاطر داشته باشید “خیانت” تنها مخرب رابطه شما نخواهد بود.

بلکه می تواند چرخه زندگی شما را نیز مختل کرده و باعث آزار و اذیت شما در دیگر بخش های زندگی نیز شود.

ما را در اینستاگرام دنبال کنید.